فوائد علاجية للبروكلي

نبات البروكلي له فوائد علاجية كثيرة
سوف نتحدث عنها في هذا المقال
ولكن دعونا الان نتحدث عن خصائص ومحتويات البروكلي
ان شكله يشبه القرنبيط وهو غني بمضادات الاكسدة التي تحمي الجسم
 و مليئ بفتامين سي وايضا يحتوي على فيتامين أ
ويحتوي ايضا على الحديد والبروتين والكالسيوم والفوليك

* ماهي فوائد البروكلي العلاجية

1- البروكلي ممتاز في تخفيف الوزن والرجيم
2- يعالج الامساك ويخفف من المغص
3- يساعد في اخراج السموم من الجسم
4- مفيد في حالات الربو
5- مفيد لفقر الدم فهو يحتوي على الحديد
6- يعالج ويقوي لين العظام عند الاطفال
7- مقوي للاسنان فهو يحتوي على الكالسيوم